Marie ist ein Mensch und Marie hat einen Körper und dieser Körper altert.
Marie kann sich noch an ihre Kindheit erinnern, in der es kaum Themen mit ihrem Körper gegeben hat.
Marie ist in jungen Jahren voller Elan und Frische aufgestanden, hat in den Tag hineingelebt und ist am Abend wieder schlafen gegangen. Und ihr Körper hat großteils immer funktioniert.
Sicherlich gab es damals auch Kinderkrankheiten, Schnupfen und kleine Wehwehchen. Dann ist Marie im Bett geblieben, hat sich gesund geschlafen und wurde auf natürliche Art und Weise mit Hausmittelchen ihrer Mama unterstützt.
Und dann kam die Schulzeit. Da war das nicht mehr so einfach. Marie musste in die Schule gehen, ob’s ihr gut ging oder nicht. Zum einen, weil ihre Mama damals wieder arbeiten ging und niemand für sie da war, und zum anderen, weil sie sonst zu viel Stoff in der Schule versäumt hätte.
Und lange Zeit kam Marie aus diesem Schlamassel gar nicht mehr heraus. Sie ging in die Schule/Uni/Arbeit, selbst wenn ihr Körper „Nein“ sagte – zum einen aus „Rücksichtnahme“ gegenüber ihren KollegInnen, zum anderen aus diesem Gefühl „unersetzlich“ zu sein und „nichts versäumen“ zu wollen.
Und irgendwann wollte Marie das alles nicht mehr. Sie wollte wieder auf ihren Körper hören, in Einklang mit ihrem Körper sein und nicht über 100e Warnsignale des Körpers - ganz rigoros aus welchen Gründen auch immer - drüber gehen.
Denn wenn nicht Marie auf ihrem Körper hört, wer soll denn sonst auf ihn hören?
Marie ist heute klar, dass sie mit ihrem Körper liebevoll umgehen muss, denn es ist der einzige Körper, den sie in diesem Leben hat. Und es ist ihr bewusst, dass der Körper altert und verschleißt.
Die heutige Medizin bietet viele Möglichkeiten an Ersatz, aber nichts ist so gut wie das Original!
PS: ein wunderbarer Film zum Thema "Wie stehe ich zu meinem Körper" ist der Film "Embrace" ... ein Film nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer, da er einiges - doch auch - schonungslos darstellt und vor allem den einen oder anderen Mann klar macht, dass Frauen in Hinblick auf ihren Körper viel Druck von klein auf von der Gesellschaft bekommen. "Embrace" - umarme Dich, Deinen Körper, Dein Leben und natürlich auch Deinen Geist mit seiner großen Vielzahl an wirren Gedanken ...
· Auf den eigenen Körper hören! ·
· Heute nehme ich Rücksicht auf meine körperlichen Bedürfnisse! ·